EN SON BEÅŸ BACAK KENTSEL HABER

Bu tebeddülat, bacaklarda tedirginlik hissine münasebet olabilen sutaÅŸ tutulması ve kas spazmları kadar durumları ciÄŸererir.Bacağınızın üst kısmında aÄŸrı var ise, eÄŸilip ayak parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde otururken veya ayaÄŸa kalkarken yapabilirsiniz.Bacak vecası evde konstrüksiyonlabilecek temelı katÄ